Jmenuji se Pavel Szotkowski a jsem psycholog. Vysokoškolské vzdělání v oboru jsem získal na Filozofické fakultě Masarykovy univerzity. Neustálé vzdělávání považuji v pomáhajících profesích za velmi důležité, aktuálně jsem tedy frekventantem dlouhodobého výcviku v psychodynamické psychoterapii. Mám zkušenosti s individuální a skupinovou psychoterapií, krizovou intervencí a kariérním poradenstvím. 6 let jsem pracoval ve zdravotnictví, a to jak v ambulantním, tak v lůžkovém zařízení. Aktuálně provozuji soukromou praxi v centru Brna.
Od roku 2022 pracuji výhradně ve vlastní psychoterapeutické praxi, do té doby jsem byl zaměstnán jako psycholog ve zdravotnictví.
Svou práci zkvalitňuji pravidelnou individuální supervizí.
Jako psycholog a lektor jsem dále navázal externí spolupráci s těmito organizacemi:
Poskytuji individuální psychologické konzultace. Můj přístup vychází z psychodynamické (psychoanalytické) psychoterapie.
Mohu vám pomoci v případě, že máte zájem o změnu ve svém životě a jste připraveni na sobě pracovat. Psychodynamickou psychoterapii můžete využít v případě, že ve svém životě vnímáte emoční či vztahové problémy, které se vám zatím jinými způsoby nedařilo vyřešit. Jedná se o vhodnou metodu pro řešení úzkostných poruch, poruch nálady, osobnostních potíží či psychosomatických poruch. Narozdíl od jiných psychoterapeutických přístupů se nazaměřuje pouze na rychlou symptomovou úlevu, ale míří na samotné příčiny potíží. Úleva od obtížných příznaků tak zpravidla přichází jako jakýsi vedlejší produkt prohlubujícího se sebepoznání a celkové osobnostní změny. Frekvence setkávání je jedenkrát nebo dvakrát týdně, v případě navázání dlouhodobé spolupráce domlouvám s klienty pevný den a čas v týdnu. Pracuji s klienty dospělými a dospívajícími (od 15 let).
Platbu je možné provést bankovním převodem na základě předem zaslané faktury nebo hotově při osobní konzultaci. Pokud nedáte při objednání vědět jinak, předpokládám, že budete platit hotově, v takovém případě velmi uvítám přípravu přesného obnosu.
Zde najdete otázky, které mi klienti často kladou. Jejich pročtení vám může pomoci se rozhodnout, zda se ke mně objednat.
Je to v zásadě rozhovor dvou lidí. Rozhovor, který je v něčem úplně obyčejný a v něčem zase velmi specifický (na první pohled možná až zvláštní). Psychoterapie je účinná prostřednictvím specifického vztahu, který se postupně rozvíjí mezi klientem a terapeutem. Nezbytným předpokladem účinné psychoterapie je oboustranná důvěra. Důležitým úkolem terapeuta je tedy vytvořit atmosféru bezpečí, ve které je pro klienta možné hovořit o myšlenkách, pocitech či projevech chování, které mu působí potíže a o kterých se předtím domníval, že je není možné sdílet. Terapeut klientovi nabízí jiný pohled a pomáhá mu orientovat se ve svém vnitřním životě.
Psychodynamická psychoterapie se od jiných druhů psychologické pomoci liší tím, že je v ní klient aktivním prvkem – náplní terapeutických sezení není poskytování rad, nýbrž práce na hlubším porozumění sobě sama, které může napomoci ústupu klientových potíží a které zvyšuje pocit autentičnosti a ovládání vlastního života.
Není třeba žádná zvláštní příprava, je potřeba si na ni vyhradit čas a usilovat o co největší otevřenost a upřímnost.
Ve své praxi nabízím klientům terapii 1x nebo 2x týdně a to v pevných termínech (např. pondělí v 15:00). Nižší frekvence sezení není v psychodynamické psychoterapii vhodná: je těžké udržet kontinuitu mezi setkáními a je málo prostoru pro zpracování situací vzniklých přímo v sezení, “tady a teď”.
Pracuji na principu pronájmu času. Pokud si u mě objednáte konzultaci nebo již máte domluvený pravidelný termín (viz otázka výše), počítám s vaší přítomností a tedy také s tím, že sezení zaplatíte. Pokud bych vám tedy “odpustil” platbu v případě, kdy se nedostavíte na sezení či se omluvíte později než 48 hodin předem, riskoval bych tím vlastní finanční stabilitu a pokud byste takto sezení rušil/a často, pravděpodobně bych byl v pokušení spolupráci s vámi ukončit. Povinná platba také pomáhá zvyšovat motivaci klienta ve chvíli, kdy se mu na sezení nechce přijít – takové prožitky jsou v psychoterapii běžné a je nutné otevřeně prodiskutovat, nikoli se jim vyhýbat.
To sice můžete, ale poskytovat terapii příbuzným a blízkým přátelům klienta není vhodné. Terapeut může ztratit nezaujatý pohled, může se dostávat do různých dilemat, která mohou blokovat psychoterapeutickou práci, dokonce může dojít k ohrožení důvěrnosti psychoterapie. Pokud se mi ale Váš příbuzný či přítel ozve se zájmem o terapii, rád mu doporučím důvěryhodného kolegu či kolegyni.
Pracuji primárně s dospělými klienty (od 18 let), v omezeném rozsahu pracuji i s dospívajícími od 15 let. Terapie dospívajících je v mé praxi podmíněna spoluprací s oběma rodiči, na první konzultaci tedy zvu otce i matku bez přítomnosti dítěte, abychom mohli napřed společně zjistit, zda je psychoterapie vůbec vhodná (a není na místě spíše jiná forma péče) a pokud ano, tak dohodnout podmínky spolupráce.
Své služby chci nabízet převážně tváří v tvář. Online terapii nabízím novým klientům prakticky pouze tehdy, žijí-li dlouhodobě v zahraničí a neplánují se v brzké době vracet do ČR. Dlouhodobým klientům pak mohu nabídnout online konzultace tehdy, když např. odjedou na studijní pobyt či delší pracovní cestu, vždy však jen na nejnutnější dobu, aby nemuselo dojít k přerušení terapie. Online konzultace nevnímám jako plnohodnotnou náhradu osobního sezení, ve své praxi se je tedy snažím minimalizovat.
Na první konzultaci se objednávejte nejlépe emailem. Telefon během konzultací nezvedám, pokud tedy chcete telefonovat, nejlepší je to zkusit 5-10 minut před celou hodinou, vhodnější je poslat SMS.
Zanechat automobil je možné v OC Velký Špalíček nebo v parkovacím domě Domini Park.
